飲食是快樂的泉源，但是健康減重最高指導原則，全民健康基金會副執行長、臺大醫院家庭醫學部兼任主治醫師粘曉菁，在《好健康》會刊撰稿時表示，吃飽了才有力氣減肥，因此除了少糖、少油、多蛋白的原則外，最新的研究顯示：吃早餐不易胖、睡前3小時不要進食、夜班工作者的飲食盡量避免高糖食物，但可增加蛋白質！
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北市教育拍板，將調漲私立高中職學雜費，從現行上限4萬9756元，放寬為5萬4256元，調高4千5百元，漲幅將近一成。台北市私立高中職學雜費已經凍漲15年，因為受到少子化影響，經營成本提高，最近幾年不少私校校長，都希望能放寬收費上限，在校方、家長及教育局多次商討後，學雜費天花板確定突破5萬元，將從今年8月開始實施，適用於108學年度入學的新生。
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